Krijg controle over je emoties.
Een 6-stappenplan voor inzicht, balans en innerlijke rust
Word bewust van je triggers.
Dit e-book biedt een waardevol 6-stappenplan om inzicht te krijgen in emoties. Leer de onderliggende oorzaken van emotionele reacties kennen, gebruik het emotiewiel en ontdek een krachtige ontspanningstechniek die je helpt bij het vinden van rust en helderheid in je leven.